年を取りたくない人の健康法

老年を病気がちに過ごしたくないあなたのためのページです。

いつまでも若々しくありたい。
若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。
高齢になり、
病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。
100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。

健康に対する法則があるようです。
それを解き明かしていきたいと思います。

過酸化脂質が老化を早める!


過酸化脂質って知ってますか?
これは、
活性酸素で酸化された脂肪の
燃えカスみたいなもので
この過酸化脂質で
どんどんカラダが
錆びてくるんです。


1.過酸化脂質からアトピー性皮膚炎に!

   
アトピー性皮膚炎が、
近年増えているのは、
食生活の影響が大きいです。

飽食の時代では、
毒になるものも
どんどんカラダに取り入れるので、
アトピーも増えていきます。

これも、過酸化脂質のせいで、
細胞が虚弱になり、
異物に対して、
カラダが異常に反応して、
アレルギー反応を起こして、
炎症になります。
これが、アトピーです。


2.過酸化脂質から花粉症に!

 
アレルギーと言えば、
アレルギー鼻炎のような、
花粉症のような、
粘膜の異常反応を引き起こします。

これも、
過酸化脂質による
細胞の異常反応です。


3.過酸化脂質からアレルギー体質に!

 
結局、
アレルギー体質にしてしまったり、
アレルギー体質に拍車をかけて
正常なコントロール機能が
狂っていきます。

過酸化脂質に歯止めを
かけることができないと
カラダの細胞が、
敏感に反応するようになり、
次第にカラダが壊れていきます。
これが老化です。

老化が進むのって嫌ですよね。