白内障なのかと 疑う時があります。日常の光が以前より 乱反射するからです。特に、夜とか、 雨の日とかが、 街灯が、 車のヘッドライトや、 信号灯なんかの光が、 交じり合ってまぶしく 眼の中に踊りあって 車の運転が怖い時があります。 白内障の足音が聞…

お酒も 楽しく飲めて、 食事も 何でも食べることができて、 性生活も 愛情豊かに送ることができれば、 高齢になっても言うことなしです。ハリコシ充分、 ツヤコシ若さで、 老年期を過ごしたいものです。 私の体験から言えば、 疲れやすくなったと 自覚できる…

若い時は、 疲れ知らずで頑張れたのに、 年齢とともに、 疲れやすくなり、 カラダのコントロールが できなくなって困っている男性が 増えています。疲れる男性群です。疲れの延長上に、 うつ病も見え隠れします。急に習慣を変えることは 実際、難しいですか…

何かカラダがだるい。人間としてというよりも、 男性として、 よりバリバリ目標に向かって、 挑戦したいのに、 挑戦するパワーが、 出てこない。いつまでもパワフルな男、 男を強くしたいものです。 １.飲み会翌朝もスッキリ！お酒を飲み過ぎた翌朝の 気分が…

高年齢になると、 どちらかと言えば、 血行不良になりやすいというのです。抹消まで血液が回りにくくなり、 脳まで血液の循環が悪くなると、 認知症も発症しやすいということです。それで、自然に血圧をあげて、 血液を送るということになり、 高血圧ともな…

疲労感っていやですよね。これって内臓の疲れが 大きいみたいです。食べ過ぎ、飲み過ぎ、 若い時と違って疲れが たまるということでしょうか。スッキリ食べて、 楽しく飲んで、 仕事をバリバリやりたいものです。 仕事をバリバリやりたい方に肝パワー！ 「肝…