いつまでも若々しくありたい。 若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。 高齢になり、 病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。 100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。 健康に対する法則があるようです。 それを解き明かしていきたいと思います。
血液サラサラを意識しだしたのは、 動脈硬化や高血圧症を感じた時。実際は血液自体がドロドロとか サラサラになるということではなくて、 血行が促進されているかどうか、 ということだと最近わかった。つまり、 血液自体の内容ではなくて、 血行ということ…
ボケが来てます。 ボケ防止を考えないと。最近、物忘れが激しい人、 年だからとあきらめないでください。 ちゃんと脳のメンテナンスをして、 ボケ防止をすればいいんです。脳を使わないことも問題ですが、 脳に必要な栄養を送ってないことは、 もっと問題で…
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