「善玉元気」サプリが いい仕事をしています。大腸内の善玉菌を 活性化させているんです。難しい理屈より、 この「善玉元気」によって 私の便秘が改善したという一つの 実績を通しても、 相当な効果があると思います。薬剤ではなくて、 副作用のないサプリだ…

生活習慣病は怖い。なぜなら、 生活習慣からくる病気で、 病気が発症すると、 とても治りにくいと言われます。生活習慣を変えいないと、 治らないし、 慢性化することも多い。その病気とは、 高血圧症、大腸がん、糖尿病、 肥満症、高脂血症、歯周病などで …

あったかい炊き立てのご飯は、 どんなおかずにも最適で、 ごはん好きにはお替りせずには いられません。しかし、しかし、結局、 お相撲さんのように太ります。 糖尿病にも、よくありません。そこで、 ごはん好きのあなたに朗報です。 冷やご飯でお米をいただ…

体臭や口臭がきつい人は、 いろいろ悩みます。人間関係においても、 口臭や体臭が気になって 積極的にコミュニケーションの 輪の中に入れなかったり、 人と近い距離で 話せなくなったりします。だから、 早急に解決しなければなりません。なぜかと言えば、結…

健康になるということは、 人間の体の仕組みを よく知ることからなんだ とつくづく思います。人間を病気から守り、 つまり、免疫機能を正常化させ、 より健康に生きるために、 準備されたものが 腸内フローラなんです。 腸内フローラを健全に保ちたいなら サ…

大腸の善玉菌が とても大切な役割をしています。善玉菌とは、 ビフィズス菌類や乳酸菌類のこと。大腸内の善玉菌が、 作り出しているものが、 短鎖脂肪酸なのです。この短鎖脂肪酸が、 健康の維持に大きな効果を 発揮するのです。ついでに悪玉菌は、 なぜ悪玉…

腸ってけっこうストレスに弱い。ココロの影響を 受けやすいんだって。緊張するだけで、 下痢になっちゃう人もいます。最近、人間の健康にとって、 腸の機能の大切さに 気づかせる話が多いですよね。いったい腸は、 どんな働きをしているんだろう？ 腸内調整…