年を取りたくない人の健康法

老年を病気がちに過ごしたくないあなたのためのページです。

いつまでも若々しくありたい。
若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。
高齢になり、
病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。
100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。

健康に対する法則があるようです。
それを解き明かしていきたいと思います。

老化防止

４０歳を過ぎるころから、体内で酵素を作る力が衰えてきます。この酵素は、人間の体が健康的に機能するように、あらゆる体の部位で活躍しています。それが、徐々に減少し、６０歳からは減少が顕著になります。酵素の具体的な働きは、体に取り込まれた…