いつまでも若々しくありたい。 若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。 高齢になり、 病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。 100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。 健康に対する法則があるようです。 それを解き明かしていきたいと思います。
ひざ痛だと、 散歩に行くのも おっくうになります。犬の散歩なんかは大変です。そういう状態を 放置していると、 ズルズルと時がたって、 どんどん動けなくなってしまいます。 老化の一途です。結局、 最初の「ひざ痛」への 早めの対応が 大切になってきます…
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