趣味が サイクリングという人が、 高齢者にも多い。風を切って遠くまで行ける サイクリングは、 肉体面、精神面という両面に 健康をもたらす効果があります。ところが いざ出発とペダルを 漕ぎ出すと、 ひざが痛くなって あまり遠くに行けなくなってしまった…