年を取りたくない人の健康法

老年を病気がちに過ごしたくないあなたのためのページです。

いつまでも若々しくありたい。
若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。
高齢になり、
病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。
100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。

健康に対する法則があるようです。
それを解き明かしていきたいと思います。

2015-06-07から1日間の記事一覧

少食が老化を防ぐと分かっても、空腹が耐えられない人のために

いま日本において、 餓死する人はほとんどいません。 栄養もほぼ行き渡っています。 本当のところ、 食べ過ぎています。 そこで、メタボだとか、 増える体重を抑えられない人が多くいます。 だからといって、食べるなと言われて、 「はい」というわけにはい…