2015-06-05から1日間の記事一覧
長生きする人に大食家はいない。昔から、僧侶やヨガ行者たちは、 １００歳ぐらいまで生きる人が多い。 精進料理の毎日で長生きをする。 精進料理に健康食の原点があります。 一般的に現代人は、 食べ過ぎの傾向にあります。特に禅宗関係では、 厳しく食事制…
年を取りたくない人の健康法
老年を病気がちに過ごしたくないあなたのためのページです。
いつまでも若々しくありたい。
若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。
高齢になり、
病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。
100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。
健康に対する法則があるようです。
それを解き明かしていきたいと思います。
