年を取りたくない人の健康法

老年を病気がちに過ごしたくないあなたのためのページです。

いつまでも若々しくありたい。
若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。
高齢になり、
病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。
100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。

健康に対する法則があるようです。
それを解き明かしていきたいと思います。

2015-05-14から1日間の記事一覧

笑い健康法で若返り人生に!

笑いが多い人生っていいですね。 あなたの人生はどうですか?笑いは、 健康のためには欠かせないものなんです。 心と体にとても良い効果をもたらします。 【笑いの効能ポイント】 ・若返り脳内ホルモン(セラトニン、 ドーパミン)分泌促進で気分爽快 ・免疫力…