いつまでも若々しくありたい。 若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。 高齢になり、 病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。 100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。 健康に対する法則があるようです。 それを解き明かしていきたいと思います。
笑いが多い人生っていいですね。 あなたの人生はどうですか?笑いは、 健康のためには欠かせないものなんです。 心と体にとても良い効果をもたらします。 【笑いの効能ポイント】 ・若返り脳内ホルモン(セラトニン、 ドーパミン)分泌促進で気分爽快 ・免疫力…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。