年を取りたくない人の健康法

老年を病気がちに過ごしたくないあなたのためのページです。

いつまでも若々しくありたい。
若者の願いがいつまでも元気に過ごしたいという。
高齢になり、
病院への通院で日々を過ごすことの無いようにしたい。
100歳を越えてもなお元気な老人が多くなりました。

健康に対する法則があるようです。
それを解き明かしていきたいと思います。

2015-06-06から1日間の記事一覧

抗酸化栄養素で、老化促進「活性酸素」を抑えよう!

息切れをよくするし、 顔にシミ? 筋力が低下して、 腰痛になっている。 最近、肩も上がりにくい。 老化現象ですね。老化現象にお悩みのあなた、 大丈夫です。 活性酸素を抑えましょう。酸素を吸って生きている私達は、 日々活性酸素を作っています。 でもこ…